تبيين منطقي شخصيت، تقريباً يك ABC ساده است.
نقطه A رويدادهاي برانگيزنده زندگي مثل طردشدن ازجانب يك معشوق قراردارد.
نقطه B بيانگرعقايدي است كه افرادبراي پردازش رويدادهاي برانگيزنده، درزندگي خويش به كارمي برنداين عقايد مي توانند منطقي يا غيرمنطقي باشند.
نقطه C فرد پيامدهاي عاطفي و رفتاري آنچه را كه به تازگي روي داده است تجربه مي كند.
درمان منطقي – عاطفي به عنوان يك نظرية شناختي به فرايندهاي دروني ارگانيزم اشاره دارد وآنها را عوامل تعيين كننده مهم كاركرد شخصيت مي داند.